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Guides de l'application Poop Tracker

Instructions claires pour enregistrer votre transit, employer l'échelle de Bristol et analyser votre historique sur iPhone.

Prise en main Poop Tracker

Comment utiliser l'échelle de Bristol au quotidien

Enregistrer un passage avec Poop Tracker ne prend que quelques secondes sur l'écran de saisie rapide. L'application s'appuie sur la classification de Bristol en 7 types pour un suivi cohérent.

Appuyez simplement sur le numéro correspondant (du type 1 grumeleux dur au type 7 liquide), choisissez une couleur facultative et enregistrez. Pour une saisie rétroactive, ajustez librement la date et l'heure.

Historique Poop Tracker

Comment examiner l'historique de vos enregistrements

L'onglet Historique présente vos saisies passées sur un fil chronologique continu, complété de synthèses quotidiennes.

Faites défiler vos entrées par date, appliquez des filtres par catégorie ou recherchez un mot-clé dans vos notes pour retrouver rapidement un jour précis.

Notes Poop Tracker

Quelles notes inscrire dans votre journal de selles

Ajouter des notes apporte un éclairage utile sans transformer le suivi en corvée. Vous pouvez y inscrire un repas inhabituel, la consommation d'eau ou un inconfort particulier.

Vos notes s'affichent directement sur les fiches de l'historique et restent consultables dès que vous souhaitez comprendre les circonstances d'une journée.