Saisie en quelques secondes
Sélectionnez un type de l'échelle de Bristol, une couleur et enregistrez avec vos notes.
Suivez votre transit. Comprenez votre rythme.
Poop Tracker est un journal de selles simple pour iPhone. Enregistrez les types de l'échelle de Bristol, ajoutez des notes et consultez votre historique quotidien.
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Achats intégrés facultatifs
Écrans réels de l'application (en anglais) · Données de démo
Fonctionnalités principales
Consultez votre historique
Visualisez vos enregistrements sur une chronologie quotidienne pour identifier vos habitudes.
Notes pour le contexte
Ajoutez des précisions sur vos repas, votre hydratation ou votre confort intestinal.
Ce que vous pouvez consigner à chaque passage
Enregistrez les informations clés de chaque selle pour disposer d'un suivi fiable et utile.
Échelle de Bristol
Type de selle
Choisissez parmi les sept types de l'échelle de Bristol pour standardiser votre journal.
Date & heure
Date et heure
Conservez l'heure exacte et ajustez-la librement si vous notez un passage antérieur.
Notes
Notes personnelles
Précisez l'alimentation, l'eau consommée ou les sensations pour vous en souvenir facilement.
Historique
Historique & recherche
Parcourez vos entrées par date, filtrez par catégorie ou effectuez une recherche dans vos notes.
Commencez votre journal de selles sur iPhone.
Guides pratiques pour votre suivi
Échelle de Bristol
Types 1 à 7
Catégories visuelles standardisées
Comment utiliser l'échelle de Bristol au quotidien
Découvrez comment les 7 types de Bristol permettent de caractériser la consistance sans hésitation.
Prise en main
Historique
Grille de dates
Chronologie des passages
Comment examiner l'historique de vos enregistrements
Utilisez le fil chronologique, les filtres et la recherche pour observer l'évolution de vos habitudes.
Historique
Notes
Contexte
Contexte des habitudes
Quelles notes inscrire dans votre journal de selles
Des idées simples pour noter repas, boissons et sensations sans alourdir votre routine.
Notes