记录排便习惯,了解身体日常。

Poop Tracker 是一款适用于 iPhone 的简明排便日记应用。轻松记录布里斯托分类、添加生活备注,并随时查看历史时间线。

在 App Store 下载

iPhone 专属 · 免费下载体验

包含可选 App 内购买

Poop Tracker iPhone 历史记录界面(展示日常打卡与统计摘要)
Poop Tracker iPhone 快速记录界面(展示布里斯托大便分类选择)

实际 App 界面(英文界面)· 演示记录

核心功能

展示布里斯托 1 至 7 型分类的 Poop Tracker 记录界面

数秒内快速记录

轻按布里斯托分类、挑选颜色,并可选择性添加备注,轻松完成记录。

Poop Tracker 日常历史打卡记录与时间线概览

清晰回顾时间线

按日期浏览时间线,直观观察长时间跨度下的肠道规律与变化。

展示大便性状与保存备注的 Poop Tracker 详情界面

备注增添生活背景

随手记录饮食、饮水量或体感舒适度,为每一次打卡补充有价值的背景。

每一次打卡可记录的关键信息

客观记录日常排便的关键细节,为你积累实用且有参考价值的生活记录。

布里斯托分类

大便性状分类

从国际标准的 7 种布里斯托分类中选择,保持记录的一致性。

日期与时间

记录日期与时间

自动保存记录时刻,补记过往打卡时亦可随时灵活调整时间。

生活备注

个人备注文稿

记录特别的饮食、喝水量或身体感受,帮助日后回想当时的具体情况。

历史回顾

历史时间线与搜索

按日期翻阅记录,根据类别标签过滤,或直接搜索之前保存的备注文字。

在 iPhone 上开始你的排便日记。

下载 Poop Tracker,记录大便性状、保存生活备注,诚实记录属于你的日常身体节奏。
在 iPhone 上免费体验。

App Store 免费下载 · 包含可选 App 内购买(面向海外中文用户,App 未在中国大陆 App Store 上架,下载可用性以当地商店为准)