In Sekunden erfassen
Wählen Sie eine Bristol-Stuhlform, bestimmen Sie die Farbe und speichern Sie Ihren Eintrag mit Notizen.
Stuhlgang erfassen. Routine verstehen.
Poop Tracker ist ein einfaches Stuhlgang-Tagebuch für das iPhone. Dokumentieren Sie Bristol-Stuhlformen, fügen Sie Notizen hinzu und behalten Sie den Überblick.
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Hauptfunktionen
Verlauf im Blick
Sehen Sie Ihre Einträge auf einer Zeitleiste, um Stuhlmuster im Zeitverlauf nachzuvollziehen.
Notizen für Kontext
Ergänzen Sie Notizen zu Mahlzeiten, Flüssigkeitszufuhr oder Befinden für mehr Klarheit.
Was Sie mit jedem Eintrag festhalten können
Dokumentieren Sie die wichtigsten Fakten zu jedem Stuhlgang, um verlässliche Aufzeichnungen zu haben.
Bristol-Skala
Stuhlform
Wählen Sie eine von sieben Bristol-Formen für eine einheitliche Dokumentation.
Datum & Uhrzeit
Datum und Uhrzeit
Speichern Sie Datum und Uhrzeit automatisch ab und passen Sie diese bei Bedarf manuell an.
Notizen
Persönliche Notizen
Erfassen Sie Details zu Mahlzeiten, Trinken oder Wohlbefinden als nützliche Erinnerung.
Verlauf
Verlauf & Suche
Einträge nach Datum durchsehen, nach Kategorien filtern oder gespeicherte Notizen durchsuchen.
Starten Sie Ihr Stuhlgang-Tagebuch auf dem iPhone.
Hilfreiche Anleitungen für Ihr Tagebuch
Bristol-Skala
Typ 1–7
Standardisierte visuelle Kategorien
Stuhlgang mit der Bristol-Skala richtig erfassen
Erfahren Sie, wie Ihnen die 7 Bristol-Typen helfen, die Konsistenz ohne Rätselraten zu bestimmen.
Erste Schritte
Tagesverlauf
Datumsraster
Chronologische Übersicht
So überprüfen Sie Ihren dokumentierten Verlauf
Nutzen Sie Tageseinträge, Kategoriefilter und Notizsuche, um Gewohnheiten nachzuvollziehen.
Verlauf
Notizen
Kontext
Persönlicher Kontext
Sinnvolle Notizen im Stuhlgang-Tagebuch führen
Praktische Tipps zur Erfassung von Essen, Flüssigkeit und Befinden für nützliche Einträge.
Notizen